むくみのひどい人です。
終業時刻になると、朝履いてきた靴が他人のものじゃないかと思えるくらい、足がむくんで、靴を履くのに苦戦している人、いませんか？？はい、わたしです笑
むくみって馬鹿にできないですよね。むくみができる原因も色々あるみたいだけど、「どういう理由でむくみができるのか？」をちゃんと理解にして、それに対する「むくみ改善法」にトライしてみることが大切だなって最近思うんです。
むくみって何も足だけじゃないんですよね。飲んだ次の日。泣いた次の日。そして、何もしていない次の日。笑なぜか顔がむくんでいる。これって、小顔作りの天敵ですよね。小顔作りはやっぱりエステかしら？？
小顔作りの為に、一般的にリンパドレナージュと言われているマッサージがいいんだよね？？このマッサージは、リンパの流れを改善することで、老廃物などを取り去って小顔にするいうものらしい。まぁ、要は、デトックスを促すってことだよね。
年齢や、ケアの雑さが出やすい目元。特に目の下のたるみは、仮粧をしても隠すことは不可能です。もしそれが適ったとしたら、その症状はたるみとは違い、血流が滑らかではないことが原因で、目の下にクマが発生してしまっているだって。これも、リンパドレナージュで良くなるのかな？？
むくみの話に戻るけど、むくみを放っておくと、あの恐ろしきセルライトが登場してくるだ。セルライトってね、太ってる人だけがあると思っていませんか？？そーじょないんです。
ブヨブヨした人は当たり前として、ヒョロリとした人にも見られるセルライト。意外だけど、日本人女性の８０％以上にあるとされています。だから、わたしにもあるんだーって安心してる場合じゃないよね笑
このセルライトには、結構悩まされて、かなり色々試したんだけど、食事制限とか自己流の運動をやっても、思い描いている通りにはなくすことができませんでした。
んで、結構いま有効だとされていふのが、キャビテーション。色んなエステサロンでキャビテーションを受けましたが、おすすめポイントとしては即効性があるということです。加えて施術後2～3日以内に老廃物も体外に排出されるみたいだから、より一層細くなれるのです。やっぱエステですよね、
時間が無い時にとっても便利コスメ
少しでも長く寝ていたい、という時、寝坊してしまった時にすごく便利なのが、オーブクチュールのブラシひと塗りシャドウです。
このアイシャドウ、ブラシでひと塗りするだけでさっとグラデーションが完成するんですよね。まず最初にベースを全体にパパッとのばしてまぶたのくすみを飛ばしておいてから、3色シャドウをブラシに取りそのまままぶたにのせます。
ポイントはブラシを立てて色を取りそして塗ること。そうすることで裏表関係なしに仕上げることができます。白黒ブラシで塗る色の上下を間違えにくいのも◎なんですよね。色が混ざってしまう心配もありません。
その後パウダーライナーでアイライナーをひけば、アイメイクの完成です。私が持っているのはピンク系のもの。とっても簡単なのに印象がすごく華やかになるから気に入っています。
あとベースのおかげ、なんですかね？奥二重なので色移りが激しいほうなんですが、このアイシャドウの場合、朝、適当につけるだけでも色持ちがすごくよくて。メイク直ししなくても、夕方くらいまでよれが気にならないところも気に入っています。
自分でグラデーションをするよりもきれいに仕上がるところもいいですね。時間がないと失敗しちゃうこともあるんですが、このシャドウならば失敗することもありません。
今はまだひとつしか持っていませんが、他の色も集めていきたいですね。朝の時短メイクにもうこのシャドウは欠かせません。素敵なアイシャドウに出合うことができました。
LUXのヘアオイルなら、ダメージヘアも潤髪に
長年続けたカラーリングのおかげで、ここ数年ダメージが目立つ私の髪の毛。ネットで評判の良いシャンプーやトリートメントなどをいろいろ試して、ようやくたどり着いたのがLUXのリッチオイル(ベルベットタッチ)です。
浮気性の私がもう3回もリピートしているので、廃盤にならない限り確実にこれを使い続けると思います。ダメージヘアで悩んでいる女性には絶対一度は使ってほしいオイルです。
このLUXのヘアオイルの良いところは、まず少量で十分効果を感じられるところ。洗い流さないタイプのトリートメントやオイルって、結構な量を使わないといまいち効果がわかりにくいものもありますよね。
でもこれならセミロングの私でもワンプッシュでOK。どちらかといえばドライヤー前の濡れた髪の毛に使うより乾かしたあとに使った方が変化がわかりやすいかもしれません。またヘアセット後に使うのも巻き髪の持ちがよくなる気がするのでおすすめです。
そして私がこのオイルを気に入っているもう一つの理由は、とにかく良い香り!なところ。友人からは某香水の香りに似ているといわれたことがありますが、夜つけたら朝までほんのり香りが残っているくらい持続力もしっかりしています。もっともある意味「香りがきつめ」ともいえるので、苦手な人は苦手かもしれませんね。
このオイルさえあれば、私のどうしようもないダメージヘアがサラサラでしっとりな艷髪に偽装できちゃいます。
ドラッグストアで買えるオイルの中でもそう高価な方ではありませんから、ダメージヘア用のケアアイテムを探している人にはぜひ一度試してみてほしいと思います。
美顔ローラーというのは、顔全体の血の巡りを改善して代謝機能の向上を可能にしてくれます。不調になっているターンオーバーのペースを正して、肌トラブルの修復を可能にしてくれることがわかっています。
身体内部に残っている不要毒素を体の外に出すという意のデトックスは、美容と健康に加えて、「ダイエット効果も望める！」ということで、このところ大流行りです。
エステ体験キャンペーンを活用して体験できるコースというのはいくつもあります。そういった中より、あなたが希望するコースをチョイスすることができるのは有り難いことだと思います。
日本酒の化粧水
私の肌にとても合う、お酒の成分の化粧水です。
いくつか化粧品メーカーのものを使いましたが、どれもいいです。
ここで私がいいと言っているお酒は、日本酒のことです。日本酒の成分が入っている化粧水が、私の肌にとてもなじみます。
なじんでしっとりとした肌の状態が、けっこう長く続きます（つけてからすぐに乾いてしまう化粧水もありますが・・）。
香りが強いので、お酒が苦手な人にはちょっときついかもしれませんが・・。私も実はお酒が苦手なのですが、そんな私にも効果があるのです。日本酒を飲むことで、さらに効果が得られると思いますが、それができずに残念です。
日本酒を作っている人の肌がきれいだということは、よく言われていることです。ということは飲んでいなくても、つけるだけであるていどは効果があるのでは・・と思ったのが、日本酒の化粧水を使い始めたきっかけです。そして肌につけたときに感じるしっとり感は、他のどの化粧水よりも感じました。
誰にでも合うかどうかはわかりませんが、日本酒はお米から作られるので、お米を子供のころから食べている日本人には合っているのではと思います。
欧米の人にも合うのかわかりませんが、日本酒は海外の人達にも好評なので、もしかしたらコスメも合うのでは・・、と想像しています。
個人個人でふさわしい美顔器は異なってしかるべきですから、「自分が悩んでいるのはどうしてなのか？」を明白したうえで、利用する美顔器を決めた方が良いでしょう。
エステ体験をすることが可能なサロンは多々あります。第一段階として少なくとも３～４店舗のサロンでエステ体験をして、それらのサロンの中からご本人の希望に合うエステをチョイスすることが大切でしょう。
フェイシャルエステというものは、想像以上にテクニックが必要な施術の一種で、顔に対するものですから、施術を失敗するようだとその後が大変です。そんなことにならない為にも、技術力のあるエステサロンを探し出すことが何より大切です。
二の腕というか、腕
最近、結婚式に参加。
ドレスは可愛いのがあったんだけど、問題は上の服だよね。
ジャケットっていうのも、なんか、かたいし、可愛いのが見つからなくて、ショールっていうのも、飽きたというか、なかなか変化を出し切れない。
冬だし、ファーのショールって思ったけどなんかピンとこなくて。。。
ボレロは絶対に嫌だし。。。
2次会ということもあって、とりあえずショールを持って参加。
楽しかったよぉー！新婦さんも可愛くて、新郎はかっこいいし、本当に素敵な夫婦で、久しぶりに感動したなぁー
って満足の2次会も無事に終了。
帰りに友達と、写真を交換しあっていたところ、、、、、、
二の腕！！
いや、
腕！！！
？？？？
二の腕？？
いや、
腕？？？
がさぁ、、、、、
こんな状態で恥ずかしげもなく、よく会場をあるいてたなぁっっ
っていう無惨な状態。
こりゃ太いとかの騒ぎじゃないです。
こりゃ前足だわっっ！
なんで気づかなかったの？？
あぁー、、、、
でも、これでよくわかりました。
痩せたいではない！！！
痩せなくてはならないのです！！！
細く見せたいとかじゃない！！！
恥ずかしいのです！！！
腕、背中、徹底的に、絞っていきます！
まずは二の腕、ダイエットでググってみよー笑
「ずっと頬のたるみを取る為に、何だかんだ行なってきたというのに、一向に良くはならなかった」とおっしゃる方に、頬のたるみを解消するための有効性の高い方法と商品などをご案内します。
自宅で使えるキャビテーションなら、一回買ってしまえば、それからはいくら利用したとしてもタダなので、痩身エステを自由に安い費用にて実施することが可能だと考えられます。
このところは無料体験コースをじょうずに利用して、理想的なエステを見極めるという人が多く、エステ体験のニードは今後さらに高まると言って良いでしょう。
カーブス女子になる
カーブスって知ってる？？
野球じゃないよ笑
カープじゃないよ。カーブスだよ。
50代からのカーブスっていうやつ笑
よく駅前とかで30分トレーニングとか書いてるやつ笑
サーキットトレーニングとかいうやつ笑
おばさんが運動してる写真のやつ笑
紫色っぽい看板のやつ笑
説明書きどこ読んでも、おばさま向けなんだよね笑
でも、このカーブスやすいし、めちゃくちゃ効果が高いらしい。
と、いうのも、昔から何回か、耳にしたことがあって、めちゃくちゃ痩せたんですっていう声を。
それが結構な数字なの。
10キロとか、パンツの2サイズダウンとか。
でも、又聞きばっかだったから、なんとなく耳には残っていたんだけど、始めようっていう気にはならなくて。。。
んじゃさぁ、ある時友だちがめちゃくちゃ痩せてたの。
二人とも仕事が忙しくて、電話では話すけど、会うのが1年ぶりくらいになってて、、、
んじゃ、パンツ2サイズダウンしたっていうの！！
何したの？？？ってなるでしょ笑
聞いたら、カーブスだってっっ
どっかで聞いたぞーってのが、頭ん中駆け巡って、
やっぱり痩せるんだっー！！！ってなったわけ。
この後の私の行動は、多分お分かりでしょうー笑
次の日に、体験予約入れちゃいました笑
身体の内部に取り残されたままの有毒成分を排出して、身体的な働きを正常なものにし、摂り込んだ栄養物が効率的に燃焼されることを目指すのがデトックスダイエットなのです。
不要成分が残存ししたままの身体だったとしたら、どれほど健康維持に有効だと評されているものを身体内に取り入れたとしても、うまく利用されないと考えた方がいいでしょう。身体に元々与えられている働きを正常に戻す為にも、デトックスが欠かせないと言えるのです。
フェイシャルエステにつきましては、物凄く技術が必要な施術だと言われ、顔に対するものですから、施術をミスるとその後が大変です。そうならない為にも、評価の高いエステサロンを探さなければなりません。
人気のカラーレスリップ
実は去年からじわじわときていたボルドー。今年は、トレンドの中心にあって、リップは赤や、ボルドーがオススメ。これをリップにオンしてしまえば、今年っぽいメイクが仕上がってしまうキーアイテムです。
まだまだ、トレンドの中心にあるんだけど、ローラなどのオシャレさんたちが、始めたのが、カラーレスリップ。マリエや、河北麻友子もやってるんだって！
ただ、カラーレスといっても、ベージュなどの色味を抑えることだったり、色味を使わないことばかりに気をとらわれちゃうと、ただの、血色の悪い子になっちゃう。人気があるのは、色味の系統は、オレンジだったら、ピンクだったりで、色々あるみたい。
コツは、チークのようなイメージで、うっすらと色付けをすること。
そして、最後に、リップグロスをプラスして、ほんのり色目と、潤い感を表現してあげましょう！
まだまだ、赤やボルドー系のリップも人気だから、ちょっと気分を変えて、カラーレスのリップをプラスしてみてはいかが？
2017年のS/Sには、アビスカラーのメイクが注目されるみたい。そんなメイクにも、やっぱりリップはカラーレスで、まとめるのが◎
美顔ローラーというものには、「弱い電流（マイクロカレント）を発するもの」、「ゲルマニウムを組み込んだもの」、「付属機能のないもの（ただただ刺激を齎すことだけを目的にしたもの）」などがあるのだそうです。
むくみ解消をしたいなら、ウォーキングをしたり食事内容に気を遣うことが必要不可欠だということは知っていますが、あまり時間がないという状況の中で、こういったむくみ対策をやり抜くというのは、相当困難だと思われます。
体の中に堆積したままの不要毒素を体の外に出すという意のデトックスは、健康増進とか美容アップに加えて、「ダイエットに有効性がある！」として大人気です。
